Einfach Gesund

 

Rezension

 

Einfach Gesund -  Das Hildegard von Bingen Gesundheitsbuch

von Brigitte Pregenzer                                    

 

Produktbeschreibung:

Herausgeber ‏: ‎ TYROLIA Gesellschaft m. b. H.

Sprache ‏: ‎ Deutsch

Taschenbuch‏ : ‎ 352 Seiten

ISBN-10 ‏: ‎ 3702241752

ISBN-13 ‏: ‎ 978-3702241759

 

Kurzinformation:

Hildegard von Bingen hat einen großen Schatz an Heilmitteln und Behandlungstipps hinterlassen. Dieses Wissen und die eigene jahrelange Erfahrung hat Brigitte Pregenzer in diesem Buch zusammengefasst.

Der seit Jahren bewährte und nun grundlegend überarbeitete Gesundheitsratgeber ist praxisnah und anwenderfreundlich gestaltet und empfiehlt Heilmittel, die einfach zu beziehen und leicht anzuwenden sind. Alle wichtigen Krankheitsbilder – von Allergien bis Zahnweh – und Heilmittel – von Andorn bis Zitwer – sind aufgelistet. Neben der „Hildegard-Apotheke für Einsteiger“ und Hinweisen zum richtigen Fasten und der wohltuenden Lebensführung nach den sechs goldenen Lebensregeln enthält dieser Ratgeber nun auch ein ausführliches Kapitel zum Thema Frauengesundheit und ein erweitertes Kapitel zur gesunden Ernährung. Ein ausführliches Stichwortverzeichnis erleichtert die Suche nach den richtigen Mitteln.

 

Autoreninformation:

Brigitte Pregenzer ist begeisterte Hildegardköchin, begleitet seit vielen Jahren Fastengruppen und gründete 2008 in Dornbirn die Hildegardakademie. Ihre Ratgeber, Geschenkbücher und Kalender zur Hildegardlehre haben eine Gesamtauflage von 300.000 Exemplaren erreicht.

 

Fazit:

Die Kraft der Natur sollte man bei der Unterstützung von der Gesundheitslere nicht unterschätzen. Viele Nützliche Tipps und Ergänzungen von schon vorhandenem Wissen gepaart ist das Buch sehr Hilfreich. Anwendung, Herstellung, Pflanzenbeschreibung sind von A-Z vorhanden. Auch der Bereich Fasten und Ernährung werden abgedeckt.

Wenn man sich eingelesen hat versteht es sich von selber, wie die Herstellung funktioniert.

4****Sterne