Rezension
von Hans Rudolf
Olpe & Cora Olpe
Produktbeschreibung:
Format: Kindle Edition
Dateigröße: 1325 KB
Seitenzahl der Print-Ausgabe: 184 Seiten
Verlag: Hogrefe AG
Sprache:
Deutsch
Kurzinformation:
Hirnkrankheiten sind nicht nur Schicksal Alzheimer,
Hirnschlag und Depressionen gehören zu den besonders schweren Hirnerkrankungen.
Sie können jeden treffen. Bei der Entstehung der drei Krankheiten sind
biologische, psychische und soziale Faktoren maßgeblich beteiligt. Diese
Faktoren sind eng mit -unserem Lebensstil verbunden, und wir können sie daher
selbst verändern. Ziel dieses Buch ist es, auf das große Potenzial präventiver
Maßnahmen gegen den Alzheimer, den Hirnschlag und die Depression hinzuweisen.
Im Vordergrund der Betrachtungen stehen • das stark unterschätzte Potenzial
regelmäßiger körperlicher Ertüchtigung für Psyche und Körper • neue
Erkenntnisse über die Auswirkungen der Ernährung auf die Hirngesundheit: Welche
Ernährung wirkt sich schädigend auf das Gehirn aus, welche kann es positiv
beeinflussen? • die chronische
Überlastung respektive Wege zur Resilienz.
Autoreninformation:
Leider Keine
Fazit:
Sehr Informativ und lehrreich. Man kann die Handlungen der
Betroffenen schon ein bisschen besser verstehen, auch wenn nicht immer alles
klar erscheint. Dafür sind wir ja auch Laien. Gut geeignet ist das Buch für
alle Medizinische und Soziale Berufe und für betroffene Angehörige. Ich nehme das eine oder andere an Wissen mit
und den Rest stelle ich in Frage. Da es sich um Erkrankungen handelt die meiner
Meinung noch viel zu wenig erforscht sind. Es ist flüssig geschrieben und die
Wortwahl macht es uns leicht zu verstehen was wir lesen. Es ist in verschiedene
Kapitel aufgegliedert so wie am Ende ein 12 Seitenlanges Literaturverzeichnis.
4****Sterne
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